マラソン

今年は家族全員!第16回谷川真理マラソンへ

毎年恒例の谷川真理ハーフマラソン大会
今年は1月11日。次女(6歳も)も2キロのペアマラソンへ参加!
ペアのはずなのに我が家はトリオで完走
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トリオで走っていたのは、うちだけ
残念だったのは、何のコメントもなかったことかな。

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私は、第一ウェーブのAコースで走りました
みんな速い私も15キロまでは1キロ5分前半で元気に走れ
ましたが。。。15帰キロ過ぎたあたりで、膝の裏側が痛くなり、
さらに、前の走者が、唾を吐いたのですが、それがかかって
しまい、吐き気が。。。 まさかのペースダウンで、2時間丁度。
ネットで、2時間切るくらいのゴールでした

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私が走っている間、毎年恒例の応援 私とは逆のコースで
「がんばれ〜!」
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「お嬢ちゃん、ありがと!がんばるよっ!」
「きゃー うれしい!もっと応援だね!」
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しばらく昼寝をして、遊んでから帰りました。

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… 膝裏がこの日から2週間が経つのにまだ治りません。
ああぁ 早く走りたい!

東京マラソン 2014 完走!

2月23日、ついにこの日がやってきました!
この日、HARUMAO & PAPAは、日比谷公園あたりで応援の予定でした。

とりあえず、HARUMAO MAMAは、

7時半ごろ新宿着。

東京工学院大学でトイレを借りる。並ぶこと30分。暖かい場所の提供、
東京工学院大学の職員の方々、学生さん、非常に助かりました!
ありがとうございました!

都庁前の路上で、荷物チェックを受けるのにギュウギュウ窮屈な時間、20分。
手荷物預かりが8時30分締め切りなのに25分まで並んでました。
荷物をかかえて全速力で手荷物を預けるトラックへ走り、ヘトヘト。

MAMAは「K」ブロックへ8時45分までに移動。一番最後スタートのブロックです。
たぶん、申告タイムが遅い人たちだったのかな?正直者たち?

「K」ブロックの待機場所は、中央公園の地味な広場。会場のアナウンスは
聞こえるけど、盛り上がりには欠けているような。こんなものなのかな?
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紙吹雪をあびてスタートをイメージしていましたが、叶わず。。。
「A」ブロックの人たちのスタートから遅れること約20分。
ハート型の汚れた紙吹雪を踏みしめながらのスタートでした。
この写真は、スタート地点近く。込み合ってるでしょ?温かかったです。
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このころ、HARUMAOとPAPAは、ゆりかもめ。
新橋から乗って、いろんな景色を見ることができて、ごきげんだったらしい。
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ここは日比谷公園。このとき既にMAMAは通過してしまっていました。残念!
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10キロゴール地点。まだまだ元気でした。
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さすがにハーフしか経験がないので、フルマラソンは過酷
30キロくらいから足の裏がしびれてきました 指が攣っているかんじ。
左膝が痛み出し、股関節が悲鳴をあげているような。。。

・・・と、32キロくらい?あれ?見たことある人が沿道に
芸人のM高史さんが、ランニング姿で応援してくれていました。
思わず、柄にもなくハイタッチさせていただきました 
ちょっとでもあやかりたい気持ち。がんばる!歩くと走れなくなりそうなので
とりあえず、走り続けました

随分飛びますが、これは、ゴール間近。最後の2キロくらいの橋の上り坂。
膝が痛い。見えてきた東京ビックサイト。
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給水3回、給食3回(バナナ、ロールケーキ、トマト)。持参したアミノバイタル2本。
おかげさまでお腹は空くことなく、走れました。

ネットタイム4時間34分 完走

ゴールから待ち合わせ場所までの間は、
まず、ドリンク(アミノバリュー)、バナナ、みかん、SOYJOY、完走メダル、バスタオル
などを順にもらい、更衣室へ。更衣室と同じフロアには足湯がありました!足湯を
横目に移動。12番で座って待っている娘たちに会いに行かなきゃ!
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既に着替えてしまい、我が家族は、MAMAがどんな格好で走っていたのか知りません。
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水上バスで帰路。足が。。。。。痛くて動きませんでしたが、飲むために歩きました!
おっと!娘たち、髪がぐしゃぐしゃに絡まったまま PAPAも出かけてきてから気が
ついたらしい。気にしない
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東京駅で一杯飲んで、過酷でしんどかったけど、すっかり気分爽快な大会を体験
また、当選するといいなぁ。

翌日、あんなに痛かったのに、なんと筋肉痛や膝の痛みがあまりありませんでした
アミノ酸を沢山とったから?と信じてしまっています。

東京マラソン2014 エントリーしてきました!

そうなんです!東京マラソン、やっと当選したんです
2013年9月26日夕方に当選のメールを受け取ったときには、本当にビックリ
そして、昨日2014年1月20日、ランナー受付開始日、東京ビックサイトへ行ってきました!
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身分証確認後、ナンバーカード引換証でいよいよゼッケンをもらいます。
カウンターの数が沢山あったので、ほとんど待たずにもらえました。
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シューズにつけるチップの作動を確認してもらって、さらに進むと、参加賞のTシャツをもらいます。その前に神社やお寺でよくみる光景。わたしも書いてきました。きっとヨロズの神様がどこかに?
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Tシャツをもらうと、あとは、スポンサー等のブースが立ち並んでて、いろんな試供品を配っていたり、ランナーグッズを販売していたり あーっ 幼稚園のお迎えがなければ。。。ゆっくりする時間もなく、沢山の試供品をかかえて帰りました

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あと2日だ!
是非、完走したい無事を祈っててくださいね~

第15回谷川真理ハーフマラソン 走ってきました!

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我が家の毎年恒例となりつつあるマラソン大会。上の娘は2回目の挑戦。
PAPAと一緒の親子マラソンは、9時スタート

一万人ものランナー。トイレも充実。
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あっ!見えてきた!体調が最近悪かったので心配だったけど、無事、完走
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今年はこどもの遊び場も しかし、空いていたのに時間制限とかで直ぐに遊びも終了
ガッカリモードも直ぐに立ち直り、Papaにテントを張ってもらって、おやつ凧揚げ、下の娘は自転車の練習。
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Mamaは一人。スタートを待ってました。。。第2ウェーブのBコース(下流)は10時15分スタート。
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さすが!かっこいい!谷川真理さん
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今年も応援!応援!
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1時間50分くらいで完走 いつものことながら、走った後のおしぼりは気持ちいい!

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走り終わった後は、テントの中でゴロゴロ。。。寒かったので、カップラーメンは格別
参加賞は、いつもはナイキのTシャツでしたが、今年はPUMA。親子マラソンは去年はありましたが、今年はありませんでした。
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帰り道、富士山がきれいでした。
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皇居走ってきました!

11月30日 第5回皇居FUNラン&20kmリレーマラソンの20キロ女子で走ってきました
こじんまりとした大会だったので、こんな集合写真も撮りました。
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13時40分スタート。
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お堀では白鳥も優雅に応援?IMG_1853










きゃーっ!って感じ。スタートは速い
1キロ地点くらいまで全速力?私はついていけなかった。。。
が、すぐに追いつきました
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紅葉も観光客も。IMG_1881










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我が娘たちは、日比谷公園で姉妹で喧嘩したり、大泣きしたりして、パパを困らせていたそうです。
噴水の縁に座ってふくれていたらしい。
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待っている間、喧嘩しながらも楽しく遊べてよかった

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無事ゴール!写真で見る一番最初か最後に見えるけど、違いますよ~!
前回よりも10分くらい速く走れたかな?記録はまだ確認できていませんが、1時間48分くらい。
桜田門で娘が待っていてくれて、最後は一緒に走ってくれました
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このあと、地元でお友達家族と 子連れで22時まで遊んでしまった。。。

そして、2日後、届きました!
FUNランとはいっても、頂くと嬉しい
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第4回 東京・赤羽ハーフマラソン大会 走ってきました

2013年 2月10日(日) 晴れ 風もなく暖かい日。腰痛が時々あるのが心配でしたが、今シーズンは最後のマラソン大会と決めていたので、がんばりました

コースは谷川真理ハーフマラソンのときとほぼ同じ。工事中の箇所があるためか、それと比べ折り返し地点がやや早めで、ゴールがスタート地点を通り過ぎて戻るというコースだったので、娘たちの応援を通過してからが長かった
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これは往路1キロくらい。復路はここから4キロ。プロのカメラマンと並んでいたので、皆ポーズをとってくれたらしい 私は手前のクリーム色の帽子に地味目なかんじ。
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お母さんにプレゼントする?!どうする?!河川敷、小さな花をみつけたらしい。
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風がなかったので今回は凧が上手くあがらなかったけど、がんばって走った。
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とにかく汗あつかったので、復路は半袖。見事に日焼けしました このころ、また左足の指が攣ってました 娘が見ていると思うと歩くことも出来ず、がんばってお母さんは走ったです あ、スカイツリー、この写真でわかるかな?
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今回は水分補給がスポーツドリンクではなく、ミネラルウォーターでした。もしかしてAコースの人はスポーツドリンクだったのかなぁ?
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タイムは、グロスタイム1時間56分47秒、ネットタイム1時間56分24秒。総合1264人中242位、40代女子346人中70位
自己ベストでした 
夜は西荻にて家族で祝杯

2013 谷川真理ハーフマラソン 走ってきました!

今年もまた荒川河川敷が初マラソンです。
今回は、いつもとワクワク度が違います小学生になった長女がデビューしました

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長女は、12月から練習し、2キロの親子マラソンをpapaと一緒に走りました。親子マラソンは9時スタート。親子揃って手をつないでゴールがルールでした。

あ、知ってる人がいる 
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お姉ちゃんだ!14分くらいで真ん中より遅いくらいでゴール!

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mamaのスタートは第二ウェーブの10時15分。Bコースだったので、昨年とは反対側の下流方向コース。我が家族寒いからと車へ戻ってしまい、mamaは一人寂しくスタート時間まで時間を費やしました。
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いつも撮ってもらっているカメラマンを撮ってみました by papa

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スタートしました!後ろの方からスタートしたのでmamaはまだ橋より向こうあたりかな?
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先頭集団
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ズンズンやってくる!今頃やっと橋のあたりかな?
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5キロくらい走ると、前方にスカイツリーが見えてきます。その写真がないのが残念。
Bコースは、工事中の所があり、道が狭くなったり、砂利道で走りにくい場所が2箇所ありました。往復で4回。復路はかなりきつい
16キロが過ぎたくらいから左足の指が攣ってしまい、歩こうかとも思いましたが、がんばって走りました
19キロ地点ではきつい上り坂がんばった!
ゴールまであと1.2キロくらいの地点で、娘たちの応援。娘たちの前では痛くても笑顔 (mamaは真ん中の赤い手袋のおばさんです)
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無事、2時間ジャストくらいでゴールしました。
娘たちは、その後、しばらく応援を続け、凧揚げして遊びました。
長女の小学校の宿題の日記には、「マラソン大会」と題名があるものの、内容は凧揚げでした(笑)
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応援風景はこちらへ(ランナー写真いっぱい?)

2013年 谷川真理ハーフマラソンの応援 No1

谷川真理マラソンの応援に行ってきた。
上の娘と親子マラソンに参加、mamaは21Kmに参戦。で、子供たちと一緒に応援。
Bコース南に下るコース、応援は赤羽水門の手前、最初の上り坂(最後の下り坂)。女の子3人(1人は知らない子)で応援。今回は大サービス、手を振ってくれた人の写真ぜーんぶ載せた。約180枚(このページでは90枚位)
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いよいよスタート、いっぱいいるねー。
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応援です。がんばれー
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ここでちょっと休憩。娘たちは四葉のクローバー探し。ラッキーはどこにある?
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おー谷川真理さんが歩いてる。
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お帰りなさい。あと1kmでゴール。ガンバれー、1,2,3,4、がんば~れ。
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娘たちはポテトやら、唐揚げを食べながら応援。
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さてさて、気をとりなおして
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応援No2につづく

2013年 谷川真理ハーフマラソンの応援 No2 

谷川真理マラソンの応援No1からつづき。
うちの娘2人と知らない娘さんと3人がランナーの応援をしておりました。
場所は南側Bコース、赤門を過ぎた最後の下り坂、時間は11:40~12:30ぐらいの間。
みんなガンバれー、1,2,3,4がんば~れ。
でも知らない人ばっかりだねー。
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以上、
あとは後程、大会報告予定

NSVA 2012皇居 RUN&WALK 完走 3/20

家を出る直前まで、走ろうかどうか迷っていました。風邪をひいたらしく2日前に発熱で38度。昨日は大切な約束があったので、具合の悪いのを我慢して子どもたちを連れて遊びに行き、死ぬ思いでした

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桜田門時計台集合、10時スタート。参加者は160名くらいらしい。
大会はボランティアの方々のサポートが手厚く、ゼッケンを胸につけるのもつけていただいたほど 参加費が安いのと参加者がすくないのといろいろ問題があるのだろう。スタートはスタッフのおじさんが帽子を投げたらが合図でした。 ICタグも勿論なくて、何周走ったのかは自己で管理し、ストップウォッチで測ってもらいました。

20キロのコースだったので、皇居外周を4周とちょっと。人数が少ないのでスタートはいつもの大会とは違い、皆ペースアップ ものすごいスピードでした ・・・で、血の巡りがよくなった?のか、詰まっていた鼻が通りだして、ゴールまでの間に何度も鼻をかんだので、ショートパンツのポケットはゴミでパンパンに膨らみました

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桜の蕾がピンクにふくらんでいたり、白鳥やカモが優雅に泳いでいるのが見えたり、春の風景を楽しみながら走ることができました。勿論、観光客も沢山いました。

IMG_1089これは歩いているのではなくて走っているところの写真です。
ゴール近くになって、車でやってきた家族が応援してくれたので、ちょっとだけペースがアップしたところなんだけど。。。

結果は、1時間53分5秒、上出来でした   

・・・風邪ひいていたのは、どこかへ消えてしまいました 走ってよかった

赤羽ハーフマラソン完走! 2月12日

NEC_0103花粉症が始まる前に大会に出ておこう!とはりきって1月に続き2月もハーフマラソンに出場してみました

かなり風が強い日で、赤羽から北千住方面へ荒川沿いを走りましたが、往路は追い風で楽ちん 復路はよれよれになりました

段々タイムが上がってきているので、気持ち的にもルンルンです
出産する前のタイム(1時間45分)を目標にしています

今回はラップで1時間59分38秒で、なんとハーフ女子40代56位/264人、総合277位/1164人

・・・今回もこの写真、mamaは写っていません papaがSDをカメラに入れるのを忘れて空回りしていたようです せっかくポーズとったのに

2012.1.8 ハーフマラソン 完走しました

今年初のマラソン大会は、昨年同様荒川河川敷の谷川真理ハーフマラソン
コースが2コースに分かれ、時間も10時、10時15分、10時半と分かれているので、他のマラソン大会よりも、とても走りやすいです ただ、待っている時間が私は長かったので、荷物を預けてしまってからは、上着を着ずに走る格好とにかく寒かった 

・・・応援の我が家族(papa、娘2人)は、私が走るコースとは反対側でテントを張って、凧を揚げてました

子供たちは台車で運ばれてきました。楽チンでご満悦
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このテントjは、もう10年以上愛用の2人用テント 色も形も気に入っています
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風が強かったので、よく上がったけど、よく墜落もしたみたい。
写ってるオジさんは知らない人ダヨ。











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凧あげには、糸を巻くのが面倒とかで、釣り竿を使って、リールで巻き上げてみたそうです。とても楽ちんだったとのこと





そういうわけで、マラソン大会の様子は。。。
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勿論、mamaの走っている姿は写っていません。
タイムは自己ベスト 多分、2時間をきることが出来た?正式なネットとグロスを確認していないのですがね 自分の時計ではギリギリでした 1キロ5分40秒~50秒で走っていたのにヘロヘロにならなかった

ここで言えることは、やっぱり走るのは寒い季節がよいということ

新年初ジョギング

2012年1月1日(日)の6時半頃の朝は、IMG_0016なんだか期待していた空とは違っていて、雲の多い空でした。いつも素敵な太陽が上がってくるベストポイントがあるのですが、今日は見えませんでした 帰宅するころ日が差してきたかな? 

さすがに今日は車通りも少なく、人も少なかった。いつも朝、ジョギングで見かける女性とも会わなかった。この女性にはいつか声をかけたいと思っているが、なかなかかけられない 何故って、すっごく速く走ってて、追いつかないんだよね 一度、信号で一緒になったけど、お互いおじぎだけだった。何故か緊張してしまった どうして、近所の高校の野球部員には挨拶したり、ウォーキングしているおじさんおばさんには声かけることができるのに。。。お互いに意識している感じ 

ともあれ、今週日曜日にはハーフマラソン大会に出る予定 



10月16日 ハーフマラソン大会

IMGP1024タートル国際マラソンへ行ってきましたぁ とってもとっても暑い日で、熱中症で倒れた方も沢山いました 
私も途中の給水はマメにとりましたが、ホントきつかったです

9キロ地点で、応援にきてくれたharumao papaと娘に励まされて、何とか走りきることができました 6歳長女に「もっと手を振って」とか「もっとしっかり」とか言われちゃいました

コースは谷川真理ハーフマラソンを逆にした感じのコースでした。北千住から、赤羽岩淵方面の赤水門を抜けて、先日バーベキューしたあたりを過ぎ、ゴルフ場あたりで折り返し。
でも、ちょっと道路が狭くて走りにくかったかなぁ。。。でも、中学生のブラスバンドの演奏や和太鼓、ROSAとかいうサンバのチームがあって、楽しく走れました 17キロ地点までは、ラップ6分程度で走れましたが、それ以降はちとペースダウンで800mくらいは歩いてしまいました 2時間10分くらいで完走しました。

Harumao papaには走っている写真をとってもらいましたが、猫背気味に写っている自分がオババ~でショックでした

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